Yogalehrer Ausbildung 2020 – 2021

Yogalehrer Ausbildung 2020 – 2021

Eine ganzheitlich spirituelle Schulung

Modul Unterrichtsstoff Termin
1 Einführung, Körperarbeit, Theorie, Praxis, Pranayama & Kriyas Beginn Sept. 2020
2 Körperarbeit, Energiearbeit, Meditation, Chakras, Mudras
3 Philosophie, Ethik & Selbstreflexion
4 Philosophie, Ethik & Selbstreflexion
5 Körperarbeit & Lehrproben
6 Anatomie, Physiologie, Therapeutisches
7 Sequencierung, Ayurveda
8 Didaktik, Unterrichtsmethodik, Stundenaufbau
9 Lehr und Unterrichtsproben
10 Lehr und Unterrichtsproben
11 RYT 200 Prüfung, schrifftlich, mündlich & praktisch

Die Yogalehrer Ausbildung umfasst:

TechnikUnterrichtsmethodikPhilosophie und EthikAnatomie/PhysiologiePraktikumDie verschiedenen Yogapfade
  • Asana in Theorie und Praxis, Analyse und Ausführung, Wirkungsweise
  • Pranayama und Kriya
  • Meditation
  • Energiearbeit
  • Chakras
  • Entspannungstechniken
  • Grundbegriffe des Sanskrit
  • Mudras (symbolische Handgesten)
  • Satkarmas (Reinigungssysteme)
  • Stundenaufbau, sinnvolle Abfolgen (Vinyasa Krama)
  • Assistieren, Einsatz von Hilfsmitteln
  • Modifikationen
  • Methodik und Didaktik im Yogaunterricht, Lehrprinzipien des Yoga
  • Lehrproben
  • Geschichte des Yogas
  • Yoga Sutra von Patanjali
  • Der Acht Pfad Weg von Patanjali
  • Einführung der Grundlagen Texte
  • Ethik des Yogalehrers
  • Selbstreflexion
  • Gunas (Eigenschaften)
  • Karma
  • Mantras
  • Medizinische Grundlagen der für Yoga relevanten Anatomie und Physiologie
  • Regelmäßige Teilnahme an Yogaklassen
  • Jnana Yoga
  • Raja Yoga
  • Karma Yoga
  • Bhakti Yoga